Это должен уметь каждый боксер / Марк Мельцер показал защиту

Share
Embed
  • Published on May 18, 2019
  • Это должен уметь каждый боксер / Марк Мельцер показал защиту
    Для новых пользователей по промокоду TRENER бонус до 6500 руб
    Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России, показал защитные действия боксера. Защита в боксе - это самое важное, ведь без защиты боксер будет пропускать сильные удары и не сможет продолжать бой. Основные защитные действия в боксе - это подставка, шаг назад, уклон и нырок.
    ___________________________________________________________
    Смотрите и другие уроки бокса:
    Как бить быстрый правый прямой goo.gl/AmrCiy
    Удар почтальона goo.gl/fBDp9u
    Как бить правильноgoo.gl/enswx9
    Финты Мейвезера goo.gl/hVJFXs
    Как бить быстрее goo.gl/xfJppe
    Работа на ногах goo.gl/RvZdT8
    Марк Мельцер instagram.com/meltser_team/
    Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
    Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
    #бокс #защитавбоксе #урокибокса
  • SportsSports

Comments • 173

  • Fred Ric
    Fred Ric Month ago +17

    🥊Все как по учебнику просто и доступно✊🏼Хотелось бы некоторые элементы более подробно?😀
    🔥Здесь получишь бонус: bit.ly/2IEQ8cY
    Промокод: TRENER

    • mopozzzex
      mopozzzex Month ago +1

      пшёл вон отседа... жалкий прохиндей

    • Артём Колосовский
      Артём Колосовский Month ago +3

      Это контора мошенников о которой уже оставлена куча негативных отзывов в сети Воры и обманщики, которые блокируют людей при попытке вывести выигрыш.

    • Вадим Савін
      Вадим Савін Month ago

      Обратись к А. Н. Ломаченко

  • BadRussian77
    BadRussian77 5 days ago

    Хороший дядька.

  • Оксана Ковач

    Справжнє поєднання розуму,постійного контролю,мінімальної амплітуди,і точності...!!!Марк Іонович-ви найкращий!

  • Ivan Nosha
    Ivan Nosha 11 days ago

    Здоровья Вам, Марк Ионович!
    Спасибо за мастер классы.
    Без попсы, воды, все чётко и по делу.

  • Александр Горельников

    Мельцер, это гений. Не зря говорят краткость-сестра таланта! Очень точно без воды и всё по делу!

  • Абдул Дадашев

    как в гта сан андерсон

  • Aнтон Ким
    Aнтон Ким 27 days ago

    мля ни понимаю нах перчатки? встал пиздится бей без всяких перчаток! Дядька класный!

    • Dennis Khm
      Dennis Khm 27 days ago

      Их греки придумали. Мягкие перчатки. А римляне, наоборот, убрали. Заменили на жесткие, типа кастетов. Потом оружие дали - так веселее. И добить в конце, если главный пальцем в пол укажет. Зрителям так больше нравилось. Тут уж каждому своё.

  • Тарас K7.
    Тарас K7. 27 days ago

    Просто и доступно.

  • Александ Александров

    Марк Ионович! Нет слов. Браво!!!!!

  • Эдуард Леонидович

    выскажусь по молодёжному, Марк Ионович ламповый человек. ٩༼❦‿❦༽۶ После каждого просмотра в этом убеждаюсь, как мальчишка, словно "сухая губка" впитываю информацию. (да я и подписался ради просмотра его видеоуроков)

  • Вадим Шаронин

    спс за науку

  • Ivan Jhon
    Ivan Jhon 28 days ago

    Вот показали бы еще как "выходить" обратно на угру с уклонами и нырками, после того, как в тебя прилетело. А то как прилетает, тело каменеет и серия продолжает влетать. Можешь разве что подставки, да уклоны. А вот снова в "поплывок" разыграться после принятого удара сложно, приходится оставшуюся серию в подставочки ловить.

  • mega meg
    mega meg 28 days ago

    pernel whitaker

  • Илья Полухин
    Илья Полухин 29 days ago +1

    Лучший в защите - Василий Ломаченко

  • Виталий Ращупкин

    это китек что ли?

  • Сергей З
    Сергей З 29 days ago

    Крутой дядька)

  • Timo Yakuza
    Timo Yakuza 29 days ago

    Спасибо!

  • иван топорыжкин

    Секрет убойного удара прост: кому приспичило, тот потратит годы, но поставит себе нокаутирующий удар. А тот, кому ещё чего-то в этой жизни надо, кроме как бить кого-то по лицу, тот подготовится к драке хуже. Ведь жизнь одна и времени на все не хватит.)

  • Павел Дублин

    Дай бог тебе здоровья от все души

  • Hdjfjghf Hfjfjghfh
    Hdjfjghf Hfjfjghfh 29 days ago +1

    Тренер где вы тренеруете?

  • Кирилл Андреев

    *Поддержите пожалуйста лайком или подпиской*
    ru-clip.com/channel/UCf9YE4hMO7binppLc-o99pw

  • Mobi Opt
    Mobi Opt 29 days ago

    Пенсик решил хайпануть(((( ему пора ходить на рыбалку и в домино резаться((( сейчас все решают ксивы связи и деньги(((( бокс ушел на второй план

  • Женя Филатов

    Хотел бы лет с 9ти в руки тренера такого! 🎉

  • GRAF DRACULA666
    GRAF DRACULA666 29 days ago

    Лукашенко боксер?!Значит он и так тоже подрабатывает?!

  • Stewie NN
    Stewie NN 29 days ago +1

    Каждый раз смотрю и завидую тем людям, которых тренирует Марк Ионович Мельцер. Таких тренеров, судя по навыкам, просто единицы. Очень грамотные и профессиональные уроки.

  • Slava Vordamatskii
    Slava Vordamatskii Month ago

    Отлично доводит !!Всегда по красоте и по сути!!!Лайки тебе,тренер!💪🎖

  • Igor Zvaga
    Igor Zvaga Month ago

    А у вас есть чемпионы мира или хотя бы чемпионы ссср?

  • Арнольд Шварцнеггер

    Я с баллончиком хожу, дешевле, ведь у каждого выёбистого гандона заява уже в кармане.

  • arkadaff1988
    arkadaff1988 Month ago

    Кратко и по делу. Хорошее обьяснение

  • Монтана Фиксатый

    В конце видео Пернелл Уитакер в защите. Лучшая защита у него.

    • Евгений Поддубный
      Евгений Поддубный 26 days ago

      @Монтана Фиксатый в том бою Оскар выглядел неповоротливым бревном, с которым Мейвезер делал все что хотел, не напрягаясь. Оскар тогда одержал победу только по количеству ударов своей головой по перчаткам Флойда

    • Монтана Фиксатый
      Монтана Фиксатый 26 days ago

      @Евгений Поддубный в том бою ДеЛа Хоя одержал победу над Мейвезером, чем ты смотрел.

    • Евгений Поддубный
      Евгений Поддубный 27 days ago

      @Монтана Фиксатыйбравада это не самый эффективный способ защиты. Уитакера роняли много раз, а Мейвезера ни разу хотя у него боёв больше чемпионских. Оскар Делахойя нахлопал Уитакера, а Мейвезер его деклассировал практически всухую. Уитакер был чемпионом за счёт генетики и превосходства в скорости, а Мейвезер за счёт ума и правильной техники.

    • Монтана Фиксатый
      Монтана Фиксатый 27 days ago

      @Евгений Поддубный а ты попробуй на средней и ближней дестанцией уклонится от ударов именно уклонится а не блоки ставить. Уитакер остановил Чавеса.

    • Евгений Поддубный
      Евгений Поддубный 27 days ago

      Обоснуй!

  • Емельян Пугачев

    Хрень

  • Umid Assilov
    Umid Assilov Month ago

    Красавчик! 👍👊✊

  • Александр Михайлов

    Спасибо! Нет предела уважения к таким тренирам!!!

  • Кей Альтос

    Про промокод вранье!!!

  • Адлет Аягоз
    Адлет Аягоз Month ago +1

    Очень доступно и подробно объясняете! Уважение и крепкого здоровья Вам!

  • Ярослав Ексерт

    Какой национальности тренер !?

  • Исламбек Закария

    Молодец Немец!

  • Ильяс Баймухамбет

    Я одно понял,надо быть нестандартным боксером,как Майдана,как Джонс,как Артуро Гатти, техника должна быть не как у всех ,обычно тренеры учат всех под одну технику в основном,классическую

  • MetafuRe
    MetafuRe Month ago +1

    мейвейзер не проигрывал - значит второе имя))

  • Den Bus
    Den Bus Month ago +1

    Ребятки, не могу найти: где тренерует Марк Ионович? Спасибо!

    • андрей новиков
      андрей новиков Month ago +1

      Школа КИТЕК "Боевые перчатки" м. Преображенская площадь.

    • андрей новиков
      андрей новиков Month ago

      Школа КИТЕК " Боевые перчатки" м. Преображенская площадь.

  • Gennadas
    Gennadas Month ago +1

    А я не понимаю в чём прикол рассказывать всему свету по секрету как отбить голову ближнему своему. Раньше, в старых школах бокса и дзюдо всегда говорили тренера ученикам: "Ничего не показывать товарищам." - потому что любое техническое действие или тем более полный приём рассчитан на нанесение физического урона противнику и эти знания и умения явно не для всех.
    А тут полный Ютьюб информации о том, как навредить ближнему своему.

  • Анастасия Южакова

    Интересно девушек тяжеловесов берут или нет если ещё ростом 186

  • Диван Диваныч

    Понятно и просто обьясняет.теперь потренируюсь на диване.спасибо

  • Arte de la Guerra 7
    Arte de la Guerra 7 Month ago +1

    Maestro!

  • Power Effect
    Power Effect Month ago +1

    Скажу так красивее защищался Уитакер.

    • ТРЕНЕР
      ТРЕНЕР  Month ago

      А Мейвезер некрасиво защищается? 😆

  • Слава Иванов

    Это да, такой маленький нюанс и уже решают исход атаки )

    • ТРЕНЕР
      ТРЕНЕР  Month ago

      Мелочей в боксе не бывает

  • Raz Dva
    Raz Dva Month ago +6

    Не люблю мейвейзера, но не могу не признать, что защита у него одна из лучших за все времена! Его рэкорд в качестве пруфа.

    • Евгений Поддубный
      Евгений Поддубный 27 days ago

      Почему одна из..? А у кого защита лучше чем у Мейвезера?

    • Raz Dva
      Raz Dva Month ago

      @ТРЕНЕР поэтому и написал, что "одна из... " лучших техник))

    • ТРЕНЕР
      ТРЕНЕР  Month ago +1

      Лучше Пернелла Уитакера?!

  • Vasyl Zverev
    Vasyl Zverev Month ago +1

    Спасибо.

  • Феодор1227
    Феодор1227 Month ago +7

    Грамотно! Воды - ноль, советы по делу - чистый рубин!👍

    • ТРЕНЕР
      ТРЕНЕР  Month ago +2

      Без воды ведь лучше ✊🏼

  • Самый Добрый

    Спасибо за науку на гоп стопе пригодится 🥊😂

    • Самый Добрый
      Самый Добрый Month ago

      magister198 Ютуб смотрят тысячи ,ты думаешь среди этой тысячи не найдётся уебанов которые эту науку будут использовать в личных корыстных целях .
      А если бы некоторые тюрьмы боялись они бы пустые были понял .
      Я это к тому что не надо в ютубе это показывать .

    • magister198
      magister198 Month ago +1

      потом в тюрьме пригодится, на кладбище уже не пригодится.

  • Павел Павел
    Павел Павел Month ago +1

    Марк лучший!!! Спасибо огромное!

  • Lev
    Lev Month ago +2

    Хорошо,что я борец

  • buhoymag
    buhoymag Month ago +1

    Спасибо

  • Her22her
    Her22her Month ago +3

    Здоровья тренеру!

  • роман николаев

    Откат смягчает подставку а подставка страхует откат от контакта на излете так как откат ненадёжная защита от прямых и опасная от ударов сбоку ..откат комбинирует подставку...советский бокс это все ровно что молдавская пицца или украинская текила ...

  • Нурлан Абуев

    Дмитрий Пирог лучший в защите

  • PAIBAT'
    PAIBAT' Month ago +1

    Спасибо

  • Мнение Бога

    Хуйня полная

  • Ursus
    Ursus Month ago +1

    вольный бой 8 раундов, ныряй, подставляй, отходи назад, главное не потеряй трусы...

  • Lucas Andres Garcia Posadas

    Saludos desde Argentina muy buenos vídeos

  • Карен Игитян

    Классный тренер)

  • Ai
    Ai Month ago +5

    не хватает уклона с шагом к противнику. Как пример когда противник долговязый то без шага с уклоном под руку его хрен достаешь.

  • Юрий Додонов

    спасибо, что перестали отрезать ноги в кадре как это делают многие в видео. у тренера поставлена работа ног, но этому моменту он уделяет мало внимания. обычно когда делают нырок новички они или мотают головой или стоят на ногах прямо, а делают дугу корпусом и теряют поле зрения

  • Федор Иванов

    А можно рассказать про двойную локтевую защиту? По ней мало информации

  • Maksim Antipin
    Maksim Antipin Month ago +1

    ⚡👍⚡👍⚡⚡👍👍⚡⚡⚡👍👍⚡👍⚡👍⚡

  • ДЭЙВИ ДЖОНС

    Так!Ладно, прекращу дрочить,встану с дивана и пойду отпизжу деда)))

  • Sakally Дауд-Бей

    Крутой тренер..

  • Freedom Wind
    Freedom Wind Month ago +3

    Спасибо! Просто и доступно

  • Александр Александр

    Здравствуйте можно сделать ролик про удар по печени и/или селезёнки .как правильно занять положение для этого удара, ?

    • Ai
      Ai Month ago

      кстати есть отличная видео-подборка где Ломаченко убивает печень у соперников ru-clip.com/video/b12JRBfR5F4/video.html

  • 123artikul
    123artikul Month ago +2

    Спасибо большое за ваши видео.

  • Andrey V
    Andrey V Month ago +16

    Защита сайд степом. Тренер 1980 говорил защита Сеньстепова. До сих пор помню.

  • Иван Дударенко

    Здоровья и побольше воспитать вам молодежи.

    • magister198
      magister198 Month ago

      Побольше гопников, рекетиров и наёмных штыков для рейдерства ))

  • Влад Савельев

    Классный автор!

  • Виталий Сорокин

    Хорошие видео

  • valerius va_lri
    valerius va_lri Month ago

    +++++.............................

  • Andrey PussyKing
    Andrey PussyKing Month ago +1

    Супер!

  • Алексей Ларионов

    Довольно полезный урок, побольше таких с защитными действиями

    • ТРЕНЕР
      ТРЕНЕР  Month ago

      Защита важнее ударов в боксе

  • Жасулан Таубаев

    Да все просто и понятно

  • Valera Levko
    Valera Levko Month ago +3

    Лайк.

  • Habanerra
    Habanerra Month ago +2

    Если вы тренеры все такие умные, почему у нас нет ни одного топ-боксёра?

  • подписчик исследований

    нырок выглядит неубедительно. подставить висок, вместо челюсти - такая себе защита.

    • Сергей Манько
      Сергей Манько Month ago +1

      Главное что работает 🙂А как выглядит дело второе.

  • Konstantin Arzumanov
    Konstantin Arzumanov Month ago +3

    Спасибо за видео , ждем еще !

  • Allen Woods
    Allen Woods Month ago +1

    Жанибек Алимханулы сейчас защищается лучше всех на ринге

    • magister198
      magister198 Month ago

      Бамбарбия Кергуду !

  • Саша Власенко

    klacc

  • Сергей А
    Сергей А Month ago +24

    Уважаемый тренер,Пожалуйста, показывайте в парах. Спасибо.

  • Глеб Жеглов
    Глеб Жеглов Month ago +4

    Прекрасное видео! Просто, понятно и о самом главном! Большое Вам спасибо!

    • ТРЕНЕР
      ТРЕНЕР  Month ago

      📽️Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • vasya vasya
      vasya vasya Month ago

      А вам то зачем, Глеб Егорович? у Вас оружие имеется!

  • MrKOLOBOK007
    MrKOLOBOK007 Month ago

    Джуда так чиликов вырубал

  • Spartanec Anatas
    Spartanec Anatas Month ago +9

    Уход назад, как по учебнику но молодым все же стоит сразу движение назад и в сторону за бьющий руку противника.
    Меня так учили.
    Лучший алгоритм, мне кажется

    • Spartanec Anatas
      Spartanec Anatas Month ago +1

      @ТРЕНЕР побольше практики с нанесение удара с передвижение по кругу и очень естественно становится.
      Алгоритм движения прямо за противником и назад, все же в реальности базовый природный (инстинктивный ),но для бойца все же ушербный. Хоть в боксе, хоть в перестрелке.
      На практике боев, особенно в начале умение двигаться в сторону становится наиболее эффективно как в защите, так и в контроатаке.
      Связка,правая нога-правая рука два три раза и в противоход, шаг левой-удар левой, почему-то у меня была наиболее результативна на накауты.
      Недолго получилось тренировать, но первое, всегда ставил детям прямой в движении, и две трети времени в движении в сторону, после этого ни один не выглядел "мальчиком для битья"
      Ребенок становится увереннее, для него это реальный инструмент управлять ситуацией ,успеть"осмотреца" на ринге.
      А уж в уличной драке ☺

    • ТРЕНЕР
      ТРЕНЕР  Month ago

      Это уже сложнее

  • Роман Смирнов

    А можно видео о том,как работать на лапах самостоятельно?
    а то мы с друзьями работаем,вроде нормально,но я чувствую что мы делаем одно и тоже
    хочется знать какие действия можно оттачивать на лапах и какие комбинации ударов )

    • константин кулик
      константин кулик 26 days ago

      Никакие. Лапы держит только тренер , либо серьезный боксер ( имеющий неплохой соревновательный опыт) Ты будешь работать не на той дистанции , открываться , оставаться , а твой напарник не будет этого понимать. Так и заучишь. А переучить намного сложнее и дольше чем научить. Очень часто переучить вообще невозможно. Идите на секцию к хорошему тренеру. Двойка раз - два ( два прямых) ставиться два месяца. И ничего кроме нее. Там очень много нюансов. И еще нужны спаринги. Сколько не бей лапы , грушу это все ни о чем. Пока в реальном поединке не сделаешь несколько раз , комбинацию либо удар не поставишь.

    • Ivan Jhon
      Ivan Jhon 28 days ago

      поищи здесь же на ютубе по ключёвкам padwork drills Courtney

    • Hard Work
      Hard Work Month ago

      Можно делать уклон больше на защиту , или передвижения . Можно отрабатывать одиночный сильный или комбинаторику

  • Николай Быстрый

    Рой Джонс лучше всех в защите))) И эффективно и эффектно

  • Александр Марк

    Не думал Лукашенко боксёр!))

  • Ivan Ilves
    Ivan Ilves Month ago +59

    Отлично объяснено. Дай вам Бог здоровья, ТРЕНЕР!

  • Валерий Проскуряков

    Такие видео нужны ютубу

  • Qwerty Qwerty
    Qwerty Qwerty Month ago +2

    Спасибо

  • vr 30
    vr 30 Month ago +1

    У меня у одного чёрный экран?

    • vr 30
      vr 30 Month ago

      @ТРЕНЕРждем побольше видео от Мельцера), интересно рассказывает

    • vr 30
      vr 30 Month ago

      @ТРЕНЕР вчера глючил ютуб, сегодня вроде ничего.

    • ТРЕНЕР
      ТРЕНЕР  Month ago

      Драйвер слетел

  • Falcon Might
    Falcon Might Month ago +6

    Делайте видео об отработке каждой из защит! Лайк!

    • Falcon Might
      Falcon Might Month ago

      @ТРЕНЕР, как можно подробнее! И кстати Мельцер, не упомянул защиту у канатов, как Али и Бёрд любили. И интересные фишки( как например Мэйвезер после уклона вправо толкает левым бедром левое бедро оппонента, лишая его оси вращения для удара правой). Короче как писал Романов, именно защита - душа бокса! И мало кто качественно освещает, вы с таким тренерским составом сделаете лучше всех!

    • ТРЕНЕР
      ТРЕНЕР  Month ago

      Подробно?

    • Ai
      Ai Month ago

      да это просто как раз - ставишь партнера, он тебе бьет двоечку, а ты защищаешься-уклоняешься-контратакуешь. Например боковой-боковой или прямой-прямой и тд

  • Oleg Donskih
    Oleg Donskih Month ago +1

    👍💪💪👍

  • Abdul-'Azim Alhamdulillah

    Уиттекер канешна

  • Alex LEE
    Alex LEE Month ago +90

    Благодарю! Как будто вернулся в детство. В свою родную секцию бокса. Слово в слово. Здоровья Вам ув. Тренер! ))))

  • Уматовый Сеня

    Не плохо рассказал. Коротко, но обо всем. Чуть бы по подробнее про эти действия. Требую как подписчик канала.

    • ТРЕНЕР
      ТРЕНЕР  Month ago

      Требование принято✊🏼