Делай это каждый день и Твой Тестостерон Взлетит

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 окт 2018
  • Тестостерон..
    Мой Инстаграм: instagram.com/ingvarvoitenko
    Одежда Road to the Dream: roadtothedream.com
    Выбери Программу для себя: hardworkandsweat.com/
    Инстаграм Road to the Dream: instagram.com/roadtothedream

    Музыка: NEFFEX

Комментарии • 4 839

  • самат рысбеков
    самат рысбеков 5 часов назад

    Брат,от секса тоже избегать или сколько раз в неделю можно?

  • Eduaardo Fidelis
    Eduaardo Fidelis 12 часов назад

    У него яця вместо яиц! Оборжался!

  • Eduaardo Fidelis
    Eduaardo Fidelis 12 часов назад

    Тчении 5 дней....!

  • Eduaardo Fidelis
    Eduaardo Fidelis 12 часов назад

    Тостерон!

  • Eduaardo Fidelis
    Eduaardo Fidelis 12 часов назад

    Плохо понял. Этот парень так быстро говорит, что кажется половины букв и звуков в русском языке и не было. А, его жестикуляция и мимика поднимают глюкозу в крови, наступает желание от него отмахнуться и дать сдачу, сугубо в бубен. Не плохая мотивация......!

  • Alex Rey
    Alex Rey 13 часов назад +1

    Про наркоту не сказал. Так может наркоту можно, в том числе тяжелые?

  • Максим Смагин
    Максим Смагин 14 часов назад

    Бля какой крутой чувак

  • Андрей Меркулов
    Андрей Меркулов 17 часов назад

    у меня только яйца плохо перевариваются по-моему, какая есть альтернатива?

  • Valera Trubov
    Valera Trubov 18 часов назад

    Не очень прислушиваешься, когда тебя лечит турникмэн..

  • Лиза Роуз
    Лиза Роуз 20 часов назад

    Лучший!

  • Алдияр Мурзабаев
    Алдияр Мурзабаев 20 часов назад

    Как повысить гормон роста ??

  • Терминатор Робот
    Терминатор Робот 22 часа назад

    Какой отвратительный типок

  • - NEZOX -
    - NEZOX - День назад +1

    Самое сложное для меня эт с сахаром,памагити я ребенок мне незя🤣🤣🤣

  • krash artyom
    krash artyom День назад +1

    Джон Псина пидарас

  • александр томилов
    александр томилов День назад

    А что бы покакать надо снять штанишки ,трусики ,и сесть на горшочек)))!

  • Zarifjan Batyrow
    Zarifjan Batyrow День назад

    Спасибо братан саламалейкум из туркменистана

  • Kia spektra
    Kia spektra День назад

    ДЕНЬГИ ВОТ ОНА ЭНЕРГИЯ ЭРЕКЦИЯ НАСТРОЕНИЯ И Т Д

  • Родион Хаметов
    Родион Хаметов День назад

    Отвечайте только те кто точно знают. Не употребляя сахар можно ли заменить его мёдом ? И если да то в каком количестве ?

    • Алексей Винокуров
      Алексей Винокуров День назад

      Заменить мёдом нужно! Только качественным. Количество чисто индивидуально, если переедать можешь аллергию словить. И стараться не запивать мёд горячим. При воздействии на мёд температуры более 40 градусов, он начинает терять полезные свойства.

  • Марат Шхагапсоев
    Марат Шхагапсоев День назад

    Судя по твоему женоподобному лицу не скажешь,что у тебя самого с этим в порядке

  • GANGSTA
    GANGSTA День назад

    Четко бро

  • Рагнар Лодброк
    Рагнар Лодброк День назад

    Писюн разсказывай детишкам в ясельках.

  • Xitman 13456789
    Xitman 13456789 День назад

    Что с голосом??? Жесть бесит такой пафосный голос!! Говорит правильные вещи, ноооо...... Чувак! Ты не естественно говоришь)) как в загсе тёлка!!!

  • kok332
    kok332 2 дня назад

    Да ну нах. Жизнь будет слишком скучная.

  • Алекса Сашина
    Алекса Сашина 2 дня назад

    Ты иностранец с таким акцентом или просто ёбнутый?

  • Ildar74 Mirasov
    Ildar74 Mirasov 2 дня назад

    В твои года кокой нах стресс, у тебя есть трое детей, которые жрать хотят?

  • Ildar74 Mirasov
    Ildar74 Mirasov 2 дня назад +1

    В твои года, мне покорню было скока спать, есть и тренироваться, стоял как к быка рога

  • Имя Фамилия
    Имя Фамилия 2 дня назад +1

    С ночной работой, хрен высыпаться будешь

  • АНДРЕЙ Мото
    АНДРЕЙ Мото 2 дня назад

    КРАСАВЧИК.!!!

  • Max - miN
    Max - miN 2 дня назад +3

    На счёт пенсионеров не согласен. Сам пока ещё молод, но знаю 60-70-летних, так они ой-ей-ей, дадут "прикурить" !!! Всё индивидуально. Дело не в годах, а в головах!!!

  • Максим Паньков
    Максим Паньков 2 дня назад

    Такой блять бред, моему отцу 55 лет, у него отличный прес без тренировок каждый день такой же какого он достиг ещё в армии, он не жрет яйца каждый день а питается обычной пищей без диет и прочей хуйни. Таких примеров вагон с прицепом. Если у парня густо растут волосы на теле то все у него нормально с тестостероном. У женщин бывают усы из-за превышения уровня тестестерона. Качаться нужно для поддержания формы, банальный физический труд избавит вас от лишнего веса тупо не давая накапливаться жиру, для людей с более спокойной работой достаточно простой пробежки по утрам, чтобы держать организм в тонусе.

  • Дмитрий Литягин
    Дмитрий Литягин 2 дня назад +2

    Отдуши все сказал! Кто согласен палец вверх👍

  • Сеймур Махмудов
    Сеймур Махмудов 2 дня назад

    Я в охране работаю какой сон может быть. Я сплю очень мало поэтому тестостерон маловата у меня

  • Славик Шейх
    Славик Шейх 2 дня назад +6

    Бро ты даже не представляешь какие важные вещи ты сказал! Мега огромное тебе спасибо!!!

  • Станислав Хворост
    Станислав Хворост 3 дня назад

    ТЭСТАСТЭРОН ВЕРНИ ЯЙЦА ВЕРНИ СОН, ТЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭСТАСТЭРОООООООН!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Medved
    Medved 3 дня назад +1

    Качественно рассказал.

  • Предела НЕТ
    Предела НЕТ 3 дня назад +1

    Игорь Бро как же Я рад что наткнулся на Твой Канал 💪💪💪👍

  • карась карасев
    карась карасев 3 дня назад

    Жареные яйца вредны

  • xaxa xaxa
    xaxa xaxa 3 дня назад +1

    Не Дрочи и тестестрон 1000%

  • Sa S
    Sa S 3 дня назад

    В смысле Алёша...

  • Sa S
    Sa S 3 дня назад

    "Инсулин широко применяется в бодибилдинг, и это не случайно. Данный пептид дает мощный анаболический эффект." Алё!

  • Oleg Shelk
    Oleg Shelk 3 дня назад

    +

  • Арч Саламонов
    Арч Саламонов 3 дня назад +1

    Мерзкий говор, противно слушать

  • vitaliy stefaniv
    vitaliy stefaniv 3 дня назад

    ссстерон!

  • Ivan Petrov
    Ivan Petrov 3 дня назад +2

    Максимум информации за минимум времени👍

  • Dominik Accipiter
    Dominik Accipiter 3 дня назад

    Сплю 8 часов и все равно не высыпаюсь.

  • Pavel Kurunov
    Pavel Kurunov 3 дня назад +2

    Мощно сказал брат
    Заряжаешь))💪😎

  • Никитос Секретов
    Никитос Секретов 3 дня назад +6

    Нарожай детей, потом посмотрим как ты будешь больше 5 часов спать))

  • MESSERSHMITT98
    MESSERSHMITT98 3 дня назад

    Мужик. А какие яйца более полезные? Жаренные или варёные? Давно уже ем яичницу с помидорами по утрам, но на днях прочитал, что в варёных яйцах остаётся намного больше полезных веществ. Что сам скажешь?

  • dima yudenko
    dima yudenko 3 дня назад +1

    Я спал по 12 часов теперь 5 часов а нервничаю 3 года уже и ел сладость но похудел 12 килограмм и вешу 70-75 кг
    Алкоголь непью
    Только стресса мишает сахара перестал а после опять на чел
    Спасибо попробую так как сказали осталось 2 из 3 сделать это

  • Bambarbia Kirgudu
    Bambarbia Kirgudu 4 дня назад +1

    Послушал тебя - получил стресс !

  • Дядя Бил
    Дядя Бил 4 дня назад +3

    Нечего не понял, но на всякий случай подрочил!

  • Линар Ганеев
    Линар Ганеев 4 дня назад

    Не могу преодолеть отвращение к его акценту, из-за этого не могут смотреть. Может инфа дельная.

  • Anton IZ Mockвы
    Anton IZ Mockвы 4 дня назад

    Заебал хлопать

  • Anton IZ Mockвы
    Anton IZ Mockвы 4 дня назад

    Заебал хлопать

  • Fog Lamp
    Fog Lamp 4 дня назад +1

    Мозг питается сахаром. Кто мозгом не пользуется, тот может полностью исключить сладкое.) Сна достаточно 5 часов, избыток сна вреден. Физические упражнения сокращают необходимое время сна.

  • Дима Валов
    Дима Валов 4 дня назад

    Самая охрененная мотивация

  • Edward Romanov
    Edward Romanov 4 дня назад

    Ок, попробую

  • Вячеслав Куликов
    Вячеслав Куликов 4 дня назад

    Ты заебал одно и тоже всё вступление, дизлайк нахуй

  • Александр Июньчик
    Александр Июньчик 4 дня назад +1

    Бахнул певка, погнал на брусью. Лучшая защита это нападение!

  • Руслан Ковальковский

    Чувак ти супер так круто рлсказал,на позетиве респект)))

  • Роман Наумов
    Роман Наумов 4 дня назад

    За вести недели респект

  • Ogol Serega
    Ogol Serega 4 дня назад

    Красавчик.

  • dima shirmanov
    dima shirmanov 4 дня назад +3

    Работаю дальнобойщиком и превращаюсь в жиробаса . Чувствую нужно срочно бежать в спортзал . Уже и давление повышается . Караул .

    • dima shirmanov
      dima shirmanov 3 дня назад

      карась карасев благодарю брат. Бегать нельзя , колено тровмировано после операции . Так бы с удовольствием бы бегал . Но все же , твои рекомендации для меня как показатель саморазвития и совершенства . Ещё раз благодарю . Ты хорошую мотивацию людям посылаешь . Молодец . Продолжай . 👍✊️

    • карась карасев
      карась карасев 3 дня назад

      Купи гирю,утром когда на паркинге просыпаешься ,пробежись пару километров ,потом 15 минут с гирей..не кури и не пей..давление в норме будет ,и жиру по меньше....еще есть отжимания и подтЯгивания.....утром 20-30 минут на зарядку тратить ,думаю проблем нету..тем более когда загрузку ждешь..

  • ррп ппо
    ррп ппо 5 дней назад

    Шипилявый уебок который думает что он качек

  • Mark Pava
    Mark Pava 5 дней назад +7

    Правильно говорит всё, молодец Красавчик !

    • Mark Pava
      Mark Pava День назад

      Александр Бабкин и у меня чёт из головы вылетело.

    • Александр Бабкин
      Александр Бабкин 2 дня назад

      +убрать кофе и энергетики,которые убивают тестостерон

  • Ural_Ekb Kings001
    Ural_Ekb Kings001 5 дней назад

    А можно в сырую пить яйца ?

    • Ural_Ekb Kings001
      Ural_Ekb Kings001 4 дня назад

      +oleg sokolov ну а если яйца из деревни ?

    • oleg sokolov
      oleg sokolov 5 дней назад

      Сырые яйца пить можно, если ты в них уверен. Иначе можно жёстко поплатиться

  • D Trump
    D Trump 5 дней назад

    Бросишь жену если партия скажет? Брошу если партии угодно! Бросишь курить если партия скажет? Брошу если партии угодно! Бросишь пить если партия скажет? Брошу! Перестанешь заниматься сексом если партия скажет? Перестану! А умрёшь за партию? С удовольсвием , Кому нужна такая жизнь!

  • Нур Ало нур
    Нур Ало нур 5 дней назад +2

    Красавчик он прав так и есть🖒💪

  • Айдамир Паради
    Айдамир Паради 5 дней назад

    Красава братан

  • Павел Куликов
    Павел Куликов 5 дней назад +1

    Братан, ну ты всё испортил последним пунктом! Было бы прекрасно, если это всё можно было делать бухим.
    Ведь где-то, в глубине своей души, ты же понимаешь что живя в россии можно позитивно мыслить лишь в те моменты, когда смотришь на происходящее скозь призму гранёного стакана.

  • Роман Жук
    Роман Жук 5 дней назад

    Балобол

  • Junkie 777
    Junkie 777 5 дней назад +11

    Лежи яйца и повышай тестостерон..))..))

  • Azamat Aitmyrzaev
    Azamat Aitmyrzaev 5 дней назад

    Разговаривает как американец

  • Юрий Ли
    Юрий Ли 5 дней назад

    Крутой чувак

  • DVD Combo
    DVD Combo 5 дней назад

    Тут смотря кому сколько спать подросткам нужно спать 9 часов!! А не 7-8 после 20 лет ,человеку хватит и 7-8 часов сна

  • Тархун production
    Тархун production 5 дней назад

    Ща казюлю откавырну и побегу в gym

  • Валера Васин
    Валера Васин 5 дней назад +2

    бля, она на каком языке говорит?

    • One Puch man
      One Puch man 4 дня назад

      Валера Васин на русском он говорит. Если ты не знал то он выучил английский язык и у него вроде акцент от этого остался. У него на канале видео есть на эту тему.

  • Black 99
    Black 99 6 дней назад +11

    «Меньше думай о проблеме, больше, о решении» 👍🏼

  • DEROILONS
    DEROILONS 6 дней назад

    Заебал Сину вставлять

  • DEROILONS
    DEROILONS 6 дней назад

    Сину нахуя?

  • Misha Kabakov
    Misha Kabakov 6 дней назад

    Понял ? МУЖИК...

  • BAIN Garrison
    BAIN Garrison 6 дней назад

    а считается вид спорта ММА

  • Shegutov
    Shegutov 6 дней назад

    Видео для начинающих зайдёт !

  • Warhammer Audiobooks
    Warhammer Audiobooks 6 дней назад

    Ого! К логопеду бы.

  • Igor Lyuty
    Igor Lyuty 6 дней назад

    Всё по делу,бро

  • Андрей Нипарко
    Андрей Нипарко 7 дней назад

    крутой чувак и контент класс

  • Yura Dmytriv
    Yura Dmytriv 7 дней назад +1

    Тьі прав

  • Arkhan Pasha
    Arkhan Pasha 7 дней назад

    Максимальный балабол

  • Stanislaw Revko
    Stanislaw Revko 7 дней назад

    Хорош!

  • Имя Фамилия
    Имя Фамилия 7 дней назад

    Красава

  • Ruslan Ruslan
    Ruslan Ruslan 8 дней назад

    Хачю спрасит при маём весе 68кг хачю купит в таблетках гармона рост в ден тренеруюс от 40 до 60минут. В неделю 3дня 1ден одиха. Мне чем небут поможет гармон роста штоби падрасти?

  • Рысбек Джолдошев
    Рысбек Джолдошев 8 дней назад

    Базариш братан

  • Алла Акбар
    Алла Акбар 8 дней назад +4

    Первое, что нужно делать, это начать работать, а потом так же лихо рассказывать про тестостерон, о том какой ты не унылый, там же будут и тяжелые тренировки с жимом и отжимом, стрессами! Видимо как раз тот случай, когда п....ть это не мешки ворочать!

  • C0RP0R4L-SH3P4RD
    C0RP0R4L-SH3P4RD 8 дней назад

    Чётко, грамотно.

  • Parowoz Иванов
    Parowoz Иванов 8 дней назад

    Какой неприятный человек

  • Могилёвский Маппер
    Могилёвский Маппер 9 дней назад

    А сырые яйца с утра сойдёт?

    • Maksim
      Maksim 8 дней назад

      Есть возможно заразиться сальмонелой. Лучше не рисковать.

  • Владимир Яковенко
    Владимир Яковенко 9 дней назад +5

    Да, с сахаром и хлебом и прочими плюшками, печенюшками лучше завязать раз и на всегда...

  • Константин Медведев
    Константин Медведев 9 дней назад +9

    Ебать ты рэпер. Руками дрыгать так зачем?

    • Андрей А
      Андрей А 6 дней назад +1

      Тестостерон прёт 😂😂😂

  • Александр Малакар
    Александр Малакар 9 дней назад

    Всё чётко без воды! Лайк мужик

  • Альянс ME3
    Альянс ME3 9 дней назад +4

    Бля, всеми силами избегаю лишний вес, но он такой зануда прилип и не никак не отвалит от меня