2 Причины Почему Твоя Грудь Не Растет (Работает Сразу!)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 май 2018
  • Выбери Программу для себя 75% СКИДКА: hardworkandsweat.com/
    Мой Инстаграм: instagram.com/ingvarvoitenko
    Одежда Road to the Dream: roadtothedream.com
    Инстаграм Road to the Dream: instagram.com/roadtothedream
    Музыка: NEFFEX

Комментарии • 1 694

  • Алексей Николайчук
    Алексей Николайчук Месяц назад

    Подача для слишком впечатлительных, т.е. для школо до 20 лет

  • Elmar Dj
    Elmar Dj 2 месяца назад

    Как сокращать грудь??

  • KinggniK
    KinggniK 3 месяца назад

    Спасибо за совет, очень благодарен!

  • SunSky
    SunSky 3 месяца назад

    бля если б не ты про выставление груди вперёд, я бы никак его не накачал респект

  • Денис Давыдов
    Денис Давыдов 3 месяца назад

    Есть программа чтоб к лету накачать рельефную грудь?

  • Bodik Galanov
    Bodik Galanov 6 месяцев назад

    Привет Бро👊хотел поинтересоваться как ты умлет делаеш там с помидорками и специями ответь рецепь на след блог и да посоветуй куда вложить денги можно с польозой. Ты после Польщи что з деньгами сделал? Продолжай снимать в том же духе видоси ЗАРЯДЖЕНИЕ как никогда.

  • Инструмент СССР.
    Инструмент СССР. 6 месяцев назад

    Круто. Спасибо

  • Татата Тататата
    Татата Тататата 7 месяцев назад

    И как напрягать грудь?

  • Виктор Хьюстон
    Виктор Хьюстон 7 месяцев назад

    Скажите мне ,а что делать если сиськи наоборот большие,хотя сам не толстый!?

  • MATWEI HRAPATYY
    MATWEI HRAPATYY 7 месяцев назад

    Крутое видео!

  • Хайпане TV
    Хайпане TV 7 месяцев назад

    Мало капусты ешь

  • Hajime Records
    Hajime Records 8 месяцев назад +1

    Сквижишь

  • davo dav
    davo dav 8 месяцев назад

    Игорь. Спасибо,что ты есть. Сделаю так,как ты сказал бро.

  • Паар Пркр
    Паар Пркр 8 месяцев назад +1

    Не получилось

  • убийцо
    убийцо 8 месяцев назад

    че делать если я не могу заниматься на улице смотрят же все )))

  • Грозный румын
    Грозный румын 8 месяцев назад

    детские отжимания для бабушек )

  • Pavel A
    Pavel A 8 месяцев назад

    А почему сейчас у тебя больше акцент, чем 3 года назад? Недавно смотрел твоё старое видео.

  • Ержан Бактыгереев
    Ержан Бактыгереев 8 месяцев назад

    мой грут вапше не растет почему я зделаю склоько тринеровка

  • Sardina Zamkovna
    Sardina Zamkovna 8 месяцев назад

    спасибо, поржал

  • TheVanek
    TheVanek 8 месяцев назад

    Не понимаю людей которые поставили дизлайк, совет бомба Игорь от души, грудь просто уничтожена 💪💪💪

  • Саня Саня
    Саня Саня 8 месяцев назад

    рви за всех !

  • TeJIiK
    TeJIiK 9 месяцев назад

    бля дай программу на халяву а то я бомжара днровская

  • Артур Черненко
    Артур Черненко 9 месяцев назад

    ru-clip.com/channel/UCaVv-WQJUv1nyA0ScSvbFTg?view_as=subscriber -- зацените трейлер канала

  • Farrux Bodybuilding
    Farrux Bodybuilding 9 месяцев назад

    Меня тоже такую проблема есть, не растет грудные мышцы 4 месец было, жим на лежа поднимаю 60 кг ,4 подход Мой вес 70 кг рост 180.

  • Rava Iz
    Rava Iz 9 месяцев назад

    Как называется песня в конце видео?

  • IVAN BERESNEV
    IVAN BERESNEV 9 месяцев назад

    обьём ровно 100 см)

  • IVAN BERESNEV
    IVAN BERESNEV 9 месяцев назад

    у меня с грудью проблем больше нет)

  • Mirrox Inc
    Mirrox Inc 9 месяцев назад

    Руки болят после тренровки

  • Важно Знать
    Важно Знать 9 месяцев назад

    На широких брусьях хорошо грудь прокачивается!

  • BIG lemon
    BIG lemon 9 месяцев назад

    Спасибо

  • Влад Осипов
    Влад Осипов 9 месяцев назад

    Это точно Игорёк не стоит долбить на скорость если ты не можешь пробить грудную мышцу в рост !
    На мало раз но с прострелом пока красной не станет и жение не почувствуешь интервал 15-20 секуед пока кровь не отошла с мышцы . А самое главное когда болевой порок проходишь рост мышц как на дрожжах это проверенно ))

  • Тимочка Магсумов
    Тимочка Магсумов 9 месяцев назад +1

    Не работает!
    Встал с кровати отжался от стенки, в глазах потемнело и голова закружилась.
    Упал обратно
    Дизлайк!

  • Movelt Rr
    Movelt Rr 9 месяцев назад

    1. Ты пацан.
    2. Тебе 9 лет.
    Не благодарите

  • Eto Kto
    Eto Kto 9 месяцев назад

    Игорь,Спасибо очень помог а то отжимался как хрущ ничего не чувствовал,Огромное спасибо,грудь почуствовал😊

  • Рустам Абдуллаев
    Рустам Абдуллаев 9 месяцев назад

    БОМБА!!!!!

  • Aldiyar Toksanbay
    Aldiyar Toksanbay 9 месяцев назад

    Потому что я не девушка

  • Iron_Felix
    Iron_Felix 9 месяцев назад

    Я визуализирую детскую грудь шестидесятилетних бабушек, я думаю о груди, поэтому отжиматься хожу к своей девчонке

  • Destroy_TV
    Destroy_TV 9 месяцев назад

    сделай видео Почему не растёт спина

  • GymFit INFO
    GymFit INFO 9 месяцев назад +240

    Чтобы растли грудные мышцы нужно выкладываться на тренировках, как физически так и ментально! И не заниматься всякой фигней))

    • Дима Василишин
      Дима Василишин 7 месяцев назад

      GymFit INFO эй джим фит что за намеки?

    • Born to be great
      Born to be great 8 месяцев назад +1

      Ну понятно, что надо выкладываться и прорабатывать каждую групу мышц груди. От одного подхода нечего не будет, а то, что надо грудь прорабатывать это правда. Как говорил Арнольд (Будем мышцы).
      P.s. Джим фит инфо тоже смотрю)))

    • Age Gamer
      Age Gamer 8 месяцев назад

      GymFit INF

    • Илья Дорошенко
      Илья Дорошенко 9 месяцев назад

      Это ты к чему написал? Всё и так в видео было сказано

  • Нурен Жалгас
    Нурен Жалгас 9 месяцев назад

    Сделай видео. отжимания с упором стоить ли купить упоры ?

    • Райымбек Исатаев
      Райымбек Исатаев 9 месяцев назад

      Конечно у тебя будет больше амплитуда и грудь будет расширяться больше

  • Артём Миров
    Артём Миров 9 месяцев назад

    Войтенко лучший! попробовал твои советы помогают, раньше отжимался не чувствуя груди теперь грудные мышцы забились.искал похожие видео но такого на RU-clip нетспасибо за совет!

  • 101% ЖЕЛЕЗНАЯ ДОРОГА ПАЦАНЫ С ОКРАИН

    Невероятный заряд энергии! Техника на уровне!! Именно такие советы нужны, чтобы для простого парня с окраины, у которого есть только пол и сила гравитации для тренировок. Спасибо тебе Игорь за то, что ты делаешь!!)))

  • АлдиевИслам
    АлдиевИслам 9 месяцев назад

    2:30 что за трэк?

  • Юлиан Рафаилов
    Юлиан Рафаилов 9 месяцев назад +1

    посмотрел на другой день выросла большое спс
    Игорь сделай на прес или плечи

  • Staylle
    Staylle 9 месяцев назад +1

    отличные советы

  • Феноменальный 4е4а
    Феноменальный 4е4а 9 месяцев назад

    Совет даёт про грудные, у которого самого их нет)))
    Ахахах... Юморист.

  • Рик и  Морти
    Рик и Морти 9 месяцев назад +1

    Слишком пафосный, неопытный спортивный парень, которой раздает бредовые советы, большинство твоих зрителей подростки начавшие тренироваться, ты учишь их всякому бреду, жалко молодёжи

  • Павел Кузьмин
    Павел Кузьмин 9 месяцев назад

    Спасибо за видео. Я чуть на работе отжиматься не начал.

  • Павел Емельянов
    Павел Емельянов 9 месяцев назад +1

    Великолепный подход: использовать свою разум и тело для достижения результата, а не бездумно сокращать мышцы думая о том , как бы побыстрее закончить. Единственный канал без ненужного мусора , только полезная информация. Спасибо большое, Игорь, твои видео помогают достичь видимый результат!

  • ZiGa
    ZiGa 9 месяцев назад

    Дружище скинь на спину упражнения

  • Дарий
    Дарий 10 месяцев назад +1

    Пусть у того, кто это прочитает будет все хорошо)
    Всем советую зайти на мой канал и оценить мои видео, кстати, там есть секреты как быть успешным и найти девушку, всем удачи, друзья)

  • Ержан
    Ержан 10 месяцев назад

    2:03 Убил!! "Это детские отжимания, для бабушек 60-летних"😂😂

  • _ Leon_
    _ Leon_ 10 месяцев назад

    Игорь сделай оджимание без рук.

  • Black Hawk
    Black Hawk 10 месяцев назад

    Игорь, в видео про 3 худшие ошибки отжиманий ты говорил, что плечи нужно сводить, а тут, что наоборот грудь должна быть вперед. Так чему верить?

  • Лудоман
    Лудоман 10 месяцев назад

    "Офисный планктон с большими целями" - первое видео на моём канале. Очень хочу услышать ваше мнение

  • 3it
    3it 10 месяцев назад

    Сними на спину бро

  • Илья Ермолов
    Илья Ермолов 10 месяцев назад +1

    "Детские отжимания для бабушек 60-ти летних..." Сильно)

  • _Captain_B L a D
    _Captain_B L a D 10 месяцев назад

    Привет, я тоже иду к своей мечте - IT компания. Мое первое приложение уже в Google Play Market play.google.com/store/apps/details?id=com.alexcorp.lew . Буду очень благодарен, если вы скачаете и оцените. Всем удачи!

  • DaNyAsHa GG
    DaNyAsHa GG 10 месяцев назад

    Красава, твои видео побудили меня занятия спортом, твои советы помогают очень сильно, желаю чтобы ты был популярнейшим на RU-clip.

  • Скорпион Скорпионов
    Скорпион Скорпионов 10 месяцев назад

    Супер!!!Класс!!!

  • Mikhalovv
    Mikhalovv 10 месяцев назад

    Одноклассницам скинуть надо

  • Walt Mamedov
    Walt Mamedov 10 месяцев назад

    Позови на "Войтенко против" Серегу Миронова !!!

  • Vitaliy Kovaliv
    Vitaliy Kovaliv 10 месяцев назад

    🔥Привет ребята❗ Как всегда Игорь топит как царь 💯 ❗ Буду рад если подпишетесь на мой канал о спорте и мотивации❗🔥

  • Никита Литвин
    Никита Литвин 10 месяцев назад

    Спасибо большое :-)

  • Короче #
    Короче # 10 месяцев назад

    Детские отжимания для 60 летних бабушек?))

  • Александр Невский
    Александр Невский 10 месяцев назад

    Будем пробовать.
    Жму 100, груди вообще нет!
    Спасибо!

  • Дима Масловский
    Дима Масловский 10 месяцев назад

    Зарядился, завтра попробую 😈😊

  • Семен Дукшанин
    Семен Дукшанин 10 месяцев назад

    блять , да это с любой другой группой мышц тоже работает , ахуеть "секрет" рассказал

  • Даниил Горошко
    Даниил Горошко 10 месяцев назад

    Игорь,красавчик,помог,пойду на турники убивать грудь.Удачи тебе и спасибо!!!

  • Серёга Луфер
    Серёга Луфер 10 месяцев назад

    Ребят, я создал свой канал благодаря мотивации Игоря, заходите и оцените его ru-clip.com/channel/UCUm5eKZtuUWOw99DTMLGwOA

  • Хитрый Татарин
    Хитрый Татарин 10 месяцев назад

    Лайк не глядя ))

  • Abzal K
    Abzal K 10 месяцев назад

    Заебал жестикулировать в камеру, спокойней Игрь и про ЛОР врача не забывай

  • Владимир Асютин
    Владимир Асютин 10 месяцев назад

    И дизлайк бро!

  • Slawaomi4
    Slawaomi4 10 месяцев назад

    Что нового я узнал из этого видео? Нихуя!

  • Артур Адонин
    Артур Адонин 10 месяцев назад

    Уоооу! Это то что мне нужно! Спасибо большое!

  • Денис Хобич
    Денис Хобич 10 месяцев назад

    Это детские отжимания, для бабушек 60-летних😂

  • Epic Keyz
    Epic Keyz 10 месяцев назад

    В другом подобном своем видео ты преподносил информацию лучше и доступнее

  • Denis Shvagro
    Denis Shvagro 10 месяцев назад +1

    Пипец! Скоко не смотрю твои видео ты такой мотивирующий.

  • Поедем вместе
    Поедем вместе 10 месяцев назад +1

    Детские отжимания для бабушек 60-ти летних😂 хорошо сказал! 💪💪💪

  • Влад Клименко
    Влад Клименко 10 месяцев назад

    Люблю когда всё по сути
    Красавчик =))))

  • yuriy lazanov
    yuriy lazanov 10 месяцев назад

    Пригласи на зарубу Максима Трухоновца с Украины у него тоже есть свой канал на ютубе, думаю будет интересно

  • Ф
    Ф 10 месяцев назад

    Ааа, где же были эти советы раньше?? Спасибо, мужик, теперь моя грудь займёт всю комнату))

  • Мишка Мишка
    Мишка Мишка 10 месяцев назад

    Я не понимаю кто дизлайкает такое видео)

  • Мишка Мишка
    Мишка Мишка 10 месяцев назад

    Емае жгет

  • Domatos
    Domatos 10 месяцев назад

    игорь, сделай пожалуйста такое же видео по другим мышцам, я попробовал делать так, грудь уже болит, очень помогло

  • Pro100-Andriy
    Pro100-Andriy 10 месяцев назад

    ігор ти бомба

  • YoonyFour
    YoonyFour 10 месяцев назад

    Игорь, давай челендж.
    Нужно отжаться на максимум на брусьяз за 15 подходов, на отдых одна минута, то есть 15 минут вообщем , у нас получилось по 200 отжиманий, мы верим в тебя и очень хочу увидеть этот челендж с кем-то в зарубе. Спасибо за внимание.
    #Войтенко #Челендж #Roadtothedream

  • Остап Панив
    Остап Панив 10 месяцев назад +1

    Знаю ти ето не читаеш, но Бро спасибо,так как мотивируеш меня ти,не мотевирует меня никто продолжаю ити к своей мечте вместе з тобой!!!спасибо тебе за все!!!!

  • Владимир Асютин
    Владимир Асютин 10 месяцев назад

    Спасибо за ответ!!!! Не подпишусь на канал!

  • Rip
    Rip 10 месяцев назад

    открыл глаза бро

  • Typical Hard Work
    Typical Hard Work 10 месяцев назад +1

    Зарядились порцией мотивации, и начали делать.
    Мы недавно начали снимать наши тренеровки.
    Мы только начинаем розвиватся, и само собой косяки присутствуют,
    Но мы каждый раз стараемся делать лучше и лучше.
    Мы начали это, не для подписок и прочего, а для того,
    Что бы донести идеи, здорового способа жизни.
    Мы будем рады каждому просмотру и подписке,
    Спасибо всем кто оставит свое мнение о нас.
    RoadToTheDream!

  • vatson dk
    vatson dk 10 месяцев назад

    Что за ху..ню он несёт?

  • Belfort
    Belfort 10 месяцев назад

    уже полгода я не отжимаюсь и стал здоровый блядь как пельмень

  • GAgahagahagagagga
    GAgahagahagagagga 10 месяцев назад

    Офигеть как мало дизов

  • Андрей Галушка
    Андрей Галушка 10 месяцев назад

    Ох ты и пиздливый

  • EndoMark
    EndoMark 10 месяцев назад

    Подскажите, какая музыка играет в начале видео?

  • Ремешо Чек
    Ремешо Чек 10 месяцев назад

    Сегодня у меня день рождения, и эти два совета от Игоря лучший подарок!)

  • Vladimir Yrmanov Official
    Vladimir Yrmanov Official 10 месяцев назад

    Спасибо. Реально помогло.

  • Роман Мелеш
    Роман Мелеш 10 месяцев назад

    Друзья заходите ко мне на канал если понравиться подписывайтесь, сейчас покоряю 20элементов воркаута впереди ещё много интересного удачи всем бомбим к целям!

  • Діма Тягур
    Діма Тягур 10 месяцев назад

    Сделай новую програму для зала !)