Из худышки в фитоняшку - Анна Сазонова

Share
Embed
  • Published on Jan 22, 2018
  • Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: fitfest.ru/download
    В этом видео Анна расскажет как стать популярной в инстаграм, как превратиться из худышки в фитоняшку и что нужно кушать! Также Аня покажет свою тренировку ног !
    🔔 Подписка на канал: bit.ly/yougiftedrussia
    🔥 Прежде чем идти в зал - подготовь себя! yougifted.ru
    ✔Инстаграм Ани instagram.com/anechkaannn
    ✔Фитнес Клуб Гравитация gravitation.fit/

    👍 Еще больше мотивации:
    ►Из толстушки в кроссфит атлета. ru-clip.com/video/l3F8PsFaKwI/video.html
    ► Как прийти в форму после родов в домашних условиях ru-clip.com/video/Xh0JWz41wR8/video.html

    ►Андрей Москвин - Тренируюсь в 6 утра! КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! ru-clip.com/user/yNCcDnkarWk&t

    ►САМЫЙ ЖЕСТКИЙ ПАРЕНЬ В МИРЕ ru-clip.com/video/Htgq6GZSkzo/video.html

    Наши проекты:
    FitFest.ru - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд
    YouGifted.ru - видеотренировки для дома
    FitStars.Travel - все фитнес-туры на одном сайте

    Наши каналы:
    ru-clip.com/user/fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
    ru-clip.com/user/fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars
    ru-clip.com/user/fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
    ru-clip.com/user/fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе

    Подписка на канал: bit.ly/fitstars
    Мы в социальных сетях:
    Instagram - instagram.com/fitstarstv
    Вконтакте - vk.com/fitstarstv
    Facebook - facebook.com/fitstarstv
    Телеграм - t.me/FitStarsTV
    ==================================
    #фитнес #фитнесбикини #АннаСазонова #тренировкаспины #трансформация #набормассы #рельеф #жесткаятренировка #пресс #крутойпресс #рельефныйпресс #какнакачатьпресс #плоскийживот #кубики
  • SportsSports

Comments • 219

  • FitStars
    FitStars  Year ago +29

    Обычно все девушки хотят похудеть, но также есть и обратная сторона - многим девушкам не получается набрать массу и аппетитные формы становятся мечтой! А что ближе вам?)

    • Emili Rin
      Emili Rin Year ago

      Посередине

    • omnadren50
      omnadren50 Year ago

      YOUGIFTED - первый фитнес канал щ

    • Ilona Subotkina
      Ilona Subotkina Year ago

      YOUGIFTED - первый фитнес канал i

  • blk friday
    blk friday 2 months ago

    0:19 вареник видно

  • Александра Вотина

    Какие упражнения для ягодиц можно делать дома?

  • Марго Кац
    Марго Кац 11 months ago

    Сиськи вставила)а нос?Не хватило на рино бабла)))

  • Кирилл Самсонов

    Такая симпотичная, но видать жизнь у нее была очень тяжкая и она много плакала и плачит до сих пор, хотя разница фигур до и после просто пиздец.!

  • Серега
    Серега Year ago

    все влюбился)

  • Михаил К
    Михаил К Year ago

    Худой была сексуальнее😉

  • Я_Mishelle
    Я_Mishelle Year ago

    Здравствуйте Аня , вы принимаете протеины и какие ? спасибо .

  • Зарина Сибагатуллина

    А от этих упражнений квадрицепц не будет сильно расти?

  • Ruslan Khalikov
    Ruslan Khalikov Year ago

    Что за развод?! Ела все подряд и ни грамма жира? Возможно ела все подряд... раз в сутки. Попробуй поесть всё это 5-8 раз в день. Построим на тебя через неделю))))

  • Girl Flower
    Girl Flower Year ago

    Ура! Ты огонь! Я так ждала мечтающих набрать, а не сбросить!) Больше видео, конечно, хотим!

  • Евгений Бахилин

    Молодец, красавица стала

  • Радик Гайнанов

    Привет девчонки ! одни мужики смотрят)

  • Raygar Targaryen
    Raygar Targaryen Year ago

    Лучше дайте ссылку, где её прут.

  • PumpYourMuscle
    PumpYourMuscle Year ago

    Вот это я понимаю!) Молодец девушка, почти все девушки помешаны на том, чтобы похудеть, и они тупо не едят, и даже не занимаются, при этом худеют но выглядят еще хуже, чем были

  • Paper Plane
    Paper Plane Year ago

    Ха. Ха. Те, кто пишут, что девушка обычная... Вы в каком таком идеальном мире живете? Выйдите на улицу.

  • Mazz9n
    Mazz9n Year ago

    Лайк за идею смита на икры

  • Grandmaster SAINT

    Так а информация сама где о том как она набрала или засчёт чего ?

  • Ольга Соболевская

    Наконец-то человек, который не по наслышке знает о проблеме с набором веса) Результат мотивирует!

  • Vladlena gad
    Vladlena gad Year ago

    Привет, я тоже очень худая. Решила начать регулярные тренировки. Хотела спросить, через сколько месяцев были видны первые результаты и прибавка в весе?

  • Teona Fiona
    Teona Fiona Year ago

    У меня такая же проблема. Худая , вес не могу набрать никак . Поэтому вопрос , кроме тренировок , какой спортпит вы пьёте ?

  • Крипто Бомба/Vot_Eto_Channel

    Руки базуки срубил чувака 29.01.2018 ru-clip.com/video/W3j3KEllXDg/video.html

  • Игнат Гораевич

    Три пластических операций минимум. Какие тренировки....

  • Marija Eliseeva
    Marija Eliseeva Year ago

    Аня, расскажи о своем питании) 🍽

  • Диана Файзуллина

    у меня точно такая же проблема. рост 160, вес 40. очень худая, только недавно начала заниматься силовой тренировкой. посмотрим что получится)

  • YAROSLAVNA Star
    YAROSLAVNA Star Year ago

    Расскажи о прессе и тонкой талии

  • Саяна Гомбоева

    Почему они в зал ходят в макияже и распущенными волосами? Или это только для съемки?

  • nat ochi
    nat ochi Year ago

    В 18-20 лет метаболизм такой, что и в зал не всем ходить стоит.... я до 26 лет и не думала, все было супер пупер и ела как хотела и что хотела (при росте 170 вес 53-55 был), после родов, все меняется, и нужно пахать над своим телом если хочешь быть как прежде либо еще лучше.....

  • irina ganina
    irina ganina Year ago

    Ymniza prodolgai dalwe.kiss

  • Andrey H
    Andrey H Year ago

    На Беркову похажа

  • Artur King
    Artur King Year ago +1

    ролик не очем-ГОу на Бодиманию там Терешина показывают!!!!!!!!!!!!

  • TopStrelok NaST
    TopStrelok NaST Year ago

    Читаю комменты, офигиваю с мужиков. Че за фигня? Сидите как старые бабки критикуете красотку, фигня, это фигня. Короче классику запилю. Я БЫ ВДУЛ! 2 ЧАСА НЕ ПЕРЕСТАВАЯ!

  • Sharyons
    Sharyons Year ago

    как со спецом вареник было показывать на 0:19 ? А если люди кушали на момент просмотра ролика ?

  • Rinat Islamgaleev

    Чтобы съесть вкусняшку, нужно это заработать тренировкой, а не отработать съеденное потом.
    После тренировки организм вкусняшку сожжёт, а перед тренировкой отложит в жир.

  • Robert Cherep
    Robert Cherep Year ago

    оператор случайно не мужик??))

  • Marie.Adkins
    Marie.Adkins Year ago +2

    Смотрю и ем макароны с сыром в 9 вечера)

  • Sergey Ivanov
    Sergey Ivanov Year ago

    Расскажите побольше про мужчин/девушек, которые проходят айронмены, ультрамарафоны, проплывают по 50 километров в перерывах между основной работой.

  • Coach Freestyle
    Coach Freestyle Year ago

    Можно плейлист данного видео скинуть?

  • Андрей Рязанцев

    Красотка! Молодец! Очень приятно было смотреть. Очень обаятельная девушка и простая, когда она обращается к тебе через экран - отказать не возможно))) Доедаю вкусняшку и иду в зал записываться))))

  • Arthur Kirievskoi

    Правильно питаться, регулярно заниматься спортом и немножко гормошки или ещё чего 😉

  • Екатерина Кулигина

    Вешу 43 и я только худею.

  • Арина Мигунова

    Хочу пооолстень ,но не получилось

  • Арина Мигунова

    А вот если нету спротзалатв городе

  • Alexandr Yarovikov
    Alexandr Yarovikov Year ago +1

    Милая девчонка, а комментаторам-балаболам дают только жирухи, вот они и бесятся))

  • Генрих Безумный

    Еще одна шлюха захотела славы))

  • Дмитрий Потупчик

    Что бы правильно питаться + фитнесклуб - нужны хорошие доходы.Не каждому "мотивированому"это по силам.Успехов!

  • Фанат Дворецкого

    Пафосная сосуха

  • Aigul Bota
    Aigul Bota Year ago

    Молодец!!! Большая умничка

  • Денчик YouTube

    Вареник на 0:19

  • Алексей Иванов

    заибали фитоняшки...ноль информативности...отписка

  • Caribjke
    Caribjke Year ago

    Забавно что в инсте ноги есть,а на видосе нет.

  • Vadim Ivanov
    Vadim Ivanov Year ago

    Молодец девочка.

  • Икар
    Икар Year ago +3

    я ела всьо подряд и не могла набрать вес, но после того как я избавилась от глистов - я наконец то разжирела!!!

  • Анна Кирпиченко

    Я не пойму, откуда столько злых людей? Если вам не нравится, почему вы смотрите? И оскорбляете? Все люди разные... мне понравилось видео. Быстро и понятно

  • Babək Əsədov
    Babək Əsədov Year ago

    Я тоже очень худая.Вы можете мне помоч в 50 лет?

  • wm2424
    wm2424 Year ago

    вроде не блондинка, но в голове у нее только мысли чтобы иметь "аппетитную попу", похоже цвет волос к деградации не имеет никакого отношения!

  • Артурио Мощный

    Фитоняшка, а я фитонянь 😂😅

  • Алексей
    Алексей Year ago

    Анна есть-ли возможность с вами поговорить в лс?

  • lane kiss
    lane kiss Year ago

    Где нормальная разминка перед тренировкой? Такими темпами можно все потянуть нахер или получить травму, особенно новичкам

  • Иванов Алексей

    шлюшка вроде ниче

  • Кофе_без_сахара

    Меня устраивает нынешняя форма, . вес набираю несложно. причём тем. что обычно едят те, кто xотят поxудеть.От "дополнительныx" мышц не откажусь, но заметила. что у меня каждый килограмм "на лицо", xотя по фигуре вполне стройная...

  • Алексей Панфёров

    0:19 зацените копытце)

  • Роман Савчук

    Верблюжье копытцэ

  • 123 321
    123 321 Year ago

    Как убрать обвисшие мешки над коленной чашечкой?

  • doublekill777
    doublekill777 Year ago +12

    шото с губами у нее не то)))

  • Goker Krutelik
    Goker Krutelik Year ago

    худишка лучше,ее трахаешь и она аж трещит по швам каййййфффф

  • Мария Березкина

    где найти мотивацию ,начать и не бросить

  • Sasha Shin
    Sasha Shin Year ago

    А вот у нас в зале была очень худая девушка, которая многое делала неправильно.
    Я на нее смотрела.

  • Дмитрий Казаков

    Система табата?она уверенно что это именно то

  • itsarikovskiy
    itsarikovskiy Year ago

    Как груди увеличила ?)

    • Ozdolls Ksenia
      Ozdolls Ksenia Year ago

      набрала вес, вот и появилась)