Ем мало, но ПОХУДЕТЬ не МОГУ - почему? Не получается сбросить лишний вес - какая причина.

Share
Embed
  • Published on Dec 6, 2018
  • Ем МАЛО, но НЕ могу ПОХУДЕТЬ - почему?
    Не получается сбросить лишний вес - какая причина.
    Гормоны, продукты + психосоматика лишнего веса у женщин и у мужчин. Килограммы "из воздуха" - так бывает?
    ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
    Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити.
    Закажите лекарства на сайте www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке.
    Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко".
    Подробности: www.evdokimenko.ru/zdravcity.html
    ВИДЕО:
    Ем мало, но большой живот. Почему?
    ru-clip.com/video/G6uY6XCI3so/video.html
    Менопауза - худеть не надо!
    ru-clip.com/video/ZFhTay-ep2k/video.html
    Как снять стресс:
    ru-clip.com/video/nEze36gBW18/video.html&t
    Бессонница, причины и лечение:
    ru-clip.com/video/mO4LrdsITWk/video.html&t

    Что мешает похудеть:
    # 1: нарушение функции щитовидной железы, гипотиреоз.
    # 2: затяжной стресс.
    # 3: хронический недосып, бессонница, нехватка сна.
    # 4: побочные эффекты лекарств.
    # 5: менопауза.
    # 6: нарушение работы почек или печени, «мусорная еда», злоупотребление пивом, избыточное потребление соли.
    ***
    Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя.
    ru-clip.com/user/didulamedia

    ***
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
  • Science & TechnologyScience & Technology

Comments • 597

  • доктор Евдокименко

    Ем МАЛО, но НЕ могу ПОХУДЕТЬ - почему? Не получается сбросить лишний вес - какая причина. Гормоны, продукты + психосоматика лишнего веса у женщин и у мужчин. Килограммы "из воздуха" - так бывает?
    ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
    Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити.
    Закажите лекарства на сайте www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке.
    Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко".
    Подробности: www.evdokimenko.ru/zdravcity.html
    ВИДЕО:
    Ем мало, но большой живот. Почему?:
    ru-clip.com/video/G6uY6XCI3so/video.html
    Менопауза - худеть не надо! Как женщине сохранить здоровье в период менопаузы:
    ru-clip.com/video/ZFhTay-ep2k/video.html
    Как снять стресс:
    ru-clip.com/video/nEze36gBW18/video.html&t
    Бессонница, причины и лечение:
    ru-clip.com/video/mO4LrdsITWk/video.html&t
    Что мешает похудеть:
    # 1: нарушение функции щитовидной железы, гипотиреоз.
    # 2: затяжной стресс.
    # 3: хронический недосып, бессонница, нехватка сна.
    # 4: побочные эффекты лекарств.
    # 5: менопауза.
    # 6: нарушение работы почек или печени, «мусорная еда», злоупотребление пивом, избыточное потребление соли.
    ***
    Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя.
    ru-clip.com/user/didulamedia
    ***
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

    • Ирка Счастливая
      Ирка Счастливая 9 days ago

      @anjela A ну, явно не 40.

    • Fatima Fatima
      Fatima Fatima Month ago

      здравствуйте доктор , памагите мне пожалуйста, мне 35 лет и вешу 118 кг, я мало ем, ну вес всё равно растёт, у меня есть ребенок ей 4 годика, и я разведена, после рода я реска начал худеть, ну после 7 8 месяца, вес начал расти(((((, я здавала различные анализы, доктора говорят что всё нормальна, у меня сидячая работа, но я не парекусываю, ем 2 или 3 раза в день

    • Cello Cello
      Cello Cello Month ago +1

      доктор Евдокименко снимите пожалуйста обратное видео: как набрать вес. Ем не меньше, чем мой 80-и килограммовый муж, а вешу 42кг.

    • ina s
      ina s Month ago

      Здравствуйте

  • Гала
    Гала 2 days ago

    Спасибо вам!)

  • Magkeev
    Magkeev 3 days ago +1

    Снимите выпуск про гипотериоз

  • Венера Ярулина

    Добрый день! Скажите пожалуйста, можно ли хоть иногда кушать фруктовые и овощные чипсы (я люблю свекольные и грушевые, это просто перекус), как они могут повлиять на набор веса?

  • Olga Olga
    Olga Olga 9 days ago

    Интересное видео! Благодарю! 🙏🏻☀️А возможно ли похудеть при поликистозе яичников и жировой печени? 🌸😊

  • mathilda
    mathilda 9 days ago

    Vas ochen prijatno slushat, uspakaevajushi golos. Ja budu lechit svoi sustavy koleni i delat uprazhnenie po Vashemu video i potom daju znat, kak ja. Budu pravilneje pitatsa! Spasibo Vam, Vy mne ochen nravites. Obmnimaju Vas iz Tallinna!

  • Mir G
    Mir G 12 days ago

    Как похудеть пр диабете 1 типа? На инсулине.

    • Mir G
      Mir G 9 days ago

      @Сергей Ярушин отказаться от углеводов возможно для человека? Чтоб не пользоваться инсулином?

    • Сергей Ярушин
      Сергей Ярушин 9 days ago

      есть мало углеводов. много физ нагрузок.

  • Наталья Рождественская

    Мне помогла диета низкоуглеводная. С 80 кг похудела до 59 кг за полгода. Вес держался около 5 лет, пока не прописали гормоны.

  • Хасанби Тленкопачев

    Ем мало не работает, мы не далеко убежали от животных, работает - ем правильно и много двигаюсь!

  • Ira Klochkova
    Ira Klochkova 17 days ago

    Подскажите пожалуйста а если щитовидка удалена полностью и пью эутирокс 10 лет. Но похудеть не получается. Немного сброшу, а ещё больше возвращается. реально ли похудеть без щитовидной

  • Инга Скивка
    Инга Скивка 17 days ago +2

    Спасибо, доктор! Очень хочется услышать Ваши рекомендации о диетах для женщин в возрасте перестройки организма.

  • Oxana Hostettler
    Oxana Hostettler 18 days ago +2

    Спасибо !

  • Диана Лайк
    Диана Лайк 23 days ago +2

    Здравствуйте хотела спросить почему после еды живот надувается как шарик?

  • Fira Bilal
    Fira Bilal 25 days ago

    А Я кушаю много но не могу набрат весь😭😭😭Дайте мне свои клограмми😆😆😆

  • Любовь Лавлинская

    Признаюсь , что люблю пожрать и вес контролирую , а вдруг похудела .😂 уменьшать порции постепенно не так сложно , а результат вас порадует. Проверено на себе , 1 , 2 , кг в месяц , за год и 10 , 15 кг в радость , вес будет держаться без проблем.

  • добрая Фея
    добрая Фея 27 days ago

    Суть такова, как я поняла, если вы полнеете, то у вас проблемы с гормонами. Я пошла проверила гормоны, оказалось заниженные гормоны и гипотериоз. Начала принимать гормоны в таблетках. Их действие оказалось ужасным. У меня появились боли во всех косточках, больших и маленьких. Крутило и днем и ночью противная ноющая боль. А аппетит как говориться волчий. Только вроде поела и снова голод. Прям голод, жрать хотелось каждые полчаса. Но я принимала дальше гормоны, как назначила врач. После месяца таких терзаний обратилась к врачу с вопросом, почему так и может быть надо изменить дозировку или поменять препарат. На Что получила ответ, что от гормонов такой реакции ни у кого не бывает и что это у меня не от них. Я офигела, как так то?! Но пропила их ,как назначили мне 3 месяца. Сдала повторный анализ на гормоны, все оказалось в пределах нормы и врач гормоны отменила. После 3 дней боли пропали и аппетит как То усмирился. Больше проверяться на гормоны мне как то не хочется. Ну извините. Пусть они и занижены у меня и вес маленько лишний имеется, но повторить эту пытку над собой мне не хочется.

  • Лилия Геннадьевна гаврилина

    до 30 лет было 48 кг,и сколько бы ни ела -вес не прибавлялся, после родов в31 набрала 10кг, и затем еще10, и это кошмар, никак не уходит вес, и то , что мне уже50 -совсем не успокаивают эти 70кг.

  • NA NEBECA
    NA NEBECA Month ago

    Добрый вечер, сидела на Дюкане сбрасывала хорошо ...но ...начали то косточки на ногах воспаляться ,то около пяток ...очень похоже на симптомы подагры ...в том числе что не сьешь газы ....вот вам и диета .

  • Марина Б.
    Марина Б. Month ago

    Спасибо большое,доктор,все доступно,доходчиво,просто..Люблю слушать ваши передачи,да ,впрочем,вы единственный,кого можно с удовольствием послушать и принять к сведению ваши советы!!!

  • Юлия К
    Юлия К Month ago +3

    Спасибо за ваши видео! Они очень нужные.

  • Поздравитель

    очень нравится этот доктор, его советы очень помогают. спасибо большое.

  • manana gigiberia
    manana gigiberia Month ago

    Ем утром геркулес на воде без всяких добавок и сахара или гречку через четире часа творог киви и ложка меда и в шесть часов минимальное количества обеда без хлеба не ем и пью перечисленные вами продукты только фрукты и все равно набираю вес талье исчезло пузо випирает

  • manana gigiberia
    manana gigiberia Month ago

    Я обязательно проверю гармони у меня подозрение что после приема препарата Орунгал моя печень перестала нормально функционировать живот не только нижный но и под грудью просто разбух

  • Яна Гуйфей
    Яна Гуйфей Month ago +1

    Спасибо огромное за разъяснение. Всё коротко и чётко.

  • Елена Петровская

    поясните как правильно сбрасывать вес на интервальном голодании . и возможно ли это при гормональных дыхательных препаратах при астме. астматик с детства . на стероидах эпизодически когда совсем.... ( мусорной еды не ем лет 25 не курю ... интенсивные физ нагрузки в зале из-за проблем с дыханием не возможны . ) поможет интервальное голодание или есть ещё методы..( перепробовала очень много диеты и дых практики и иглы и Тибетск .. . но состояние с дыханием только ухудшается и вес растёт , работоспособность падает. .. )

  • Марина Жукова

    Какая очаровательная маленькая собачка-бочечка! 😍😍😍

  • Светлана Смирнова

    Спасибо, доктор! Мне надо нормализовать сон! Я сова, но сейчас и просыпаюсь рано! А ещё ужасно потею/ причём течёт с головы, тело не так!/, даже зимой! На что надо обратить внимание! Мне 59 лет, в 45 сломала /сложно / ногу! Пришлось 2 часа на сломанной ноге добираться до дома! В 45 начался климакс и понеслось! Стала полнеть, как на дрожжах!

  • Людмила Алашкова

    Ждем о диетах.

  • Андрей Коваленко

    Я хочу наоборот набрать вес.

  • Angela Negelko
    Angela Negelko Month ago +1

    Спасибо большое за интересную тему. Как всегда вы правы. Я принимаю згт семь лет, вес набирается если без контрольно кушать. Если смотреть что кушаешь и добавить спорт,все очень даже не плохо. Рост173 ,вес 73, 47 лет🌺

  • Галина Кустова

    Благодарю вас , самый лучший доктор !!

  • Ирина Ворушило

    Спасибо
    Такой грамотный специалист .

  • Маргарита Вахничева

    Что означает повышенный паратгормон?

  • Альмира Муканова

    нарушение обмена веществ

  • такашифуруя

    Я была всегда разная, молодая была и толстая и худая и нормальная. В 25 весила 65 кг, в 38 60 кг, а в 41 стала весить 56 кг. Стала такая классная. Потом меня стало разносить потому что сидячая работа и стала кушать ведрами. Объедалась так что не могла лечь на бок, только на спину. В итоге располнела на 13 кг. Осенью села на диету и за 3 недели скинула 5 кг.

  • Анастасия Киселёва

    У меня просто с детства печень страдает,даже отказывала в 10 и 12 лет,это было жутко.. И полная с самого раннего возраста,который даже не помню...ем при этом мало,сколько себя помню,все вокруг пытаются уговорить хоть что-то съесть..на всех праздничных фотографиях за столом все едят,а моя тарелка не тронута и чиста..тем не менее страдаю ожирением 3степени(((

  • НАТА ЮРМА
    НАТА ЮРМА Month ago

    Говорят, что мало едят ...а каллории за день они считали ?

  • Елена Хлобыстина

    А если нет щитавидной зелезы,как быть?

  • Name Name
    Name Name Month ago +1

    У сина стрептакок в горле что делать?у мння повишен сахар помогите

  • Neagena
    Neagena Month ago

    Вы сказали, что могут быть отеки в животе. Вы раньше об жтом говорили. Я много пью, постоянный сушняк, и не вадно что я ем. И живот при худобе как водяной шарик на ощуп. Это правда? Вы сказали это от почек и печени.

  • Татьяна Буяшова

    Спасибо доктор,за правильные,полезные и поучительные советы.Всегда Вас слушаю.

  • Татьяна Буяшова

    Мне 57,от бессоницы спасает вечерняя гимнастика 30 минут.Делаю комлексные упражнения перед сном.Даже когда устаю за день от физ.труда,все равно перед сном занимаюсь физкультурой.Люблю делать упражнения в одиночестве,в спокойной обстановке.Сплю до утра не просыпаясь.Желаю попробывать своим ровесницам и не только.Всем здоровья и спокойного сна!

  • Nata Schum
    Nata Schum Month ago +7

    Сnacuбо! Всё чëmko, koнkpemно... Мне помогаеm coвеm Maūu Плucецkoū: "He жраmь..." 👍🏻

    • Валентина Никольская
      Валентина Никольская Month ago +3

      Если вы балерина, тогда да!А так то,ради чего мучиться?Порцию нужно уменьшать,это работает!А видеть и не есть,это форменный стресс ((

  • Спайдер СВЕТЛАНА вумеН

    Я пила Тиактоновая кислота... Для похудения.

    • Kamola Mazgarova
      Kamola Mazgarova Month ago

      Здравствуйте. Расскажите об этом подробнее. Похудели ? Результаты?

    • Спайдер СВЕТЛАНА вумеН
      Спайдер СВЕТЛАНА вумеН Month ago

      @Ирка Счастливая или альфа-липоевая кислота это тоже самое только в дозировке 600 мг Её называют те кто новая. Есть ещё альфа-липоевая там дозировка 100 мг придется выпить по 6 таблетка в день есть люди которые просто трудно переносит крупные таблетки большом количестве

    • Спайдер СВЕТЛАНА вумеН
      Спайдер СВЕТЛАНА вумеН Month ago

      @Ирка Счастливая яндекс точно выдаст

    • Ирка Счастливая
      Ирка Счастливая Month ago

      Гугл не знает такой кислоты. Вы правильно написали название?

  • Роза Балтабаева

    Спасибо за видео доктор, получила доступные ответы на многие вопросы на которые не могла ответить. Пример с собачкой особенно понравился👍

  • Беладонна Беладонна

    Доктор, я Вас люблю!!!!!!!

  • Regina Korotkova
    Regina Korotkova Month ago +16

    Огромное Вам спасибо, доктор!!! Слушать Ваши передачи одно удовольствие! Видно, что Вы любите людей и помогаете им от души. Спасибо Вам!!!

  • Татьяна Груненко

    Это пожалуй лучшее, что я видела

  • Екатерина Витек

    И снова доктор я говорю вам слова благодарности за Ваши очень полезные и нужные лекции.

  • sano grig
    sano grig 2 months ago

    а снимите доктор видео на тему, как набрать вес при гастрите.

  • Aygul Elubaeva
    Aygul Elubaeva 2 months ago +7

    Подписывайтесь на этот канал, не пожалеете .очеееень грамотный врач.таких уже не делают.

  • Галина 123йцу
    Галина 123йцу 2 months ago

    Мы жиреем - нет продуктов из натурального сырья. В колбасе нет мяса, кругом заменители, улучшители. Вот и приходиться съесть 1кг колбасы чтобы насытиться (это я образно говорю). Наелись диеты, потом от голода хоть волком вой, диета состоит из заменителей. Мозг голодом не обманишь, он просит еды !!!!!

  • Галина 123йцу
    Галина 123йцу 2 months ago +1

    Кто хочет похудеть - берите лопату и быстро на дачу копать землю без всяких обедов. Будете стройной как КИПАРИС!!!!!! Перестаньте есть.после 19 часов и диета не будет нужна. Вечером калорий набрали, а тратить некуда, вот вам и жир отложился. Этот совет даю из своего опыта без заморочек. Вес у меня нормальный - ни худая и не жирная - рост 170, вес 76кг.

  • Свет Тихонова

    Вот уж точно бессонница достала, и сладкое стала есть больше чем надо.

  • Татьяна Филиппова

    Доктор Евдокименко, есть ли у Вас передача о инсулинорезистентности,метаболический синдром. Что можете сказать о висцелярном жире? Думаю я не одна с такой проблемой...За два года резко набрала вес...и для меня не естественно,что жир на животе!!! Не была худая. Возраст полных 64года. Рост 164см, вес 92!! Два года назад было 76кг.

  • слава муратов

    Уважаемый доктор!Привык есть домашнюю купорку(огурцы маринованные, томаты, лечо, баклажанную икру и т.д.) ,иногда запиваю маринадом.Можно ли потреблять в умеренных количествах данный продукт?Спасибо.

  • Ramil F.
    Ramil F. 3 months ago

    ЗДРАВСТВУЙТЕ доктор.что делать ,куда обратиться и какие надо сдать анализы если не могу сбросить весь,ни какие диеты не помогают пока только вашу диету непробовали (7/1) .летом и эту диету попробуем (пол женский) что советуете.Большое спасибо

  • Светлана Счастливая

    Удачно и неудачно сразу, сидела на огурцах с кефиром и зеленью. Похудела, да, но молочница хлопьями расцвела.

  • Екатерина Шевелёва

    Очень часто возникает спор с девочками, вес сам по себе набирается при приёме женских ОК, или он просто повышает аппетит, и если его сдерживать, то будет все хорошо. Я пила Джес год, и похудела на 21 кг. С точки зрения медицины как?

  • Ирина Ицкович
    Ирина Ицкович 4 months ago +1

    Доктор умница! Спасибо огромное!

  • Анастасия Готовко

    Просто счастье, что я попала к Вам на канал, как глоток свежего воздуха! Спасибо Вам. Подписалась! теперь буду смотреть все Ваши рекомендации.

  • Elena Fisenko
    Elena Fisenko 4 months ago

    Сегодня седьмой день диеты 7/1 . В меню суп и рис. Похудела на 2 килограмма . После четвёртого дня диеты ( после творога) начались запоры . Что посоветуете, доктор?

  • Вита Ермолаева

    ЕМ ВЕСЬ ДЕНЬ ОЧЕНЬ ХУДАЯ.НЕ МОГУ ПОПРАВИТСЯ .ЧТО ЕСТЬ НАДО..

  • ватоубивец сорвачев

    Как обнаружили артроз, я стал есть понемногу, но чаще. Похудел как после Бухенвальда)
    Спасибо Вам, доктор. Вас послушал. И Ваших советов.

  • Olga S
    Olga S 6 months ago +3

    Дорогой доктор , с праздниками вас🎄🍾
    Спасибо за все ваши шикарные видио , за ваш труд помочь людям , сразу видно что клятву свою держите как должно оно быть и помогаете людям очень вам благодарна👏
    У меня к вам вопрос , живу в такой стране где врачей хороших нет к сожалению ,
    У меня удалили щетовидку хирург оставил стенки , долго у меня продолжала работать щетовидка как будто ее и не вырезали намучили они меня страшно короче за 2 года я набрала почти 25 кг , я почти не ем на машине занимаюсь , такое впечатление что воду пью и поправляюсь я уже не знаю что делать , есть ли у вас какой-то совет я уже не знаю что делать меня так это пугает , работа сидячая а вот на тренажёрах занимаюсь как положено
    Заранее благодарю 🙏🏻

  • Моника Мусаева

    Спасибо вам, плакала от вашей правды.постояный стресс не хватка хороших гормонов меня тянуло на углеводы легкие. Днём не ем, контролирую питание, вечером не могу, ломка прям на сладкое и мучное. Благодарю вам, приятно вас слушать

    • vira lyushnyak
      vira lyushnyak 3 months ago +1

      У вас и недостаток вит. Д3 , недосып и мало двигаетесь

  • Оксана Романова

    Дорогой Доктор Поздравляю Вас с наступившийся Новым 2019 годом! Желаю самого наилучшего в этом году и все что бы вы не пожелали пусть с будеться успешно, а самое главное больше всего желаю Вам здоровья и не когда не болеть. С Уважением Романова Оксана!

  • Какое-то имя
    Какое-то имя 6 months ago +1

    Прямо про меня) Раньше в школе еще я хотел набрать вес) Но у меня не получалось.
    А теперь наоборот) Я скидываю вес) Хотя все получается) И быстро)
    Да.О сахаре нужно забыть.Он блокирует сжигание жира. Проверено на себе.

  • Фёдор Асламов
    Фёдор Асламов 6 months ago +1

    Здравствуйте доктор!!! Ем как обычно. Мне 58 лет, вес на протяжении уже 10 лет 123 кг +/- 3, рост 1,70, начали болеть колени, ни чего особо не помогает. Ортопед говорит доведи вес до нормы, будет легче. Всю жизнь я толстый. Родился 5 кг, в 15 лет 80 кг . Ходил кодироваться - не сработало. Работаю водителем. Может, что посоветуете?

    • Olga Gelevan
      Olga Gelevan 5 months ago

      Вы сами и ответ5ли на свой вопрос//работаю водителем.вы ограничены в подвижности ,недосып,и весь результат/вес.еда на скорую руку.вы ж не купите себе салат/а покупаете беляш.вот и результат .

    • Фёдор Асламов
      Фёдор Асламов 5 months ago

      @Vivi Vivi Спасибо Вам за совет.

    • Vivi Vivi
      Vivi Vivi 6 months ago

      Вы-водитель, работа сидячая. Поэтому надо стараться как только есть возможность двигаться. Хоть как-то. В лучшем случае двухчасовые прогулки. Сдайте анализы на гормоны. Это гормональный сбой. У меня также было. Работа сидячая. Сначала начала гулять, потом пошла в зал, были проблемы с инсулином. При таком ожирении помогают только анаэробные нагрузки в зале, работа в зале. Но сначала надо проверить гормоны и начать гулять. Удачи и здоровья!

    • Какое-то имя
      Какое-то имя 6 months ago

      Я вам советую обратить внимания на аюрведу. Вам нужна диета для капха доши.
      Ибо капха у вас вышла из состояния равновесия.

    • доктор Евдокименко
      доктор Евдокименко  6 months ago

      посмотрите - ru-clip.com/video/eRVZ6EXFUPg/video.html&t

  • Татьяна Артемьева

    👍🥰❗️❗️❗️🎄❄️☃️🎉🍾🥰

  • Ibrohim Nadjimov
    Ibrohim Nadjimov 7 months ago +2

    СПАСИБО 👍👍👍🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿

  • софия поленская

    Уважаемый , Павел Валерьевич ! Реально ли похудеть в 70 лет и как правильно питаться в этом возрасте?

  • *Smaragd*
    *Smaragd* 7 months ago +4

    Здравствуйте! Павел Валерьевич, хотелось бы знать Ваше мнение о сахарозаменителях.

  • ЕЛЕНА РОМАНОВА

    Так как же быть, если я принимаю ежедневно гормоны щитовидки 4 года!( Как похудеть?
    Раньше худела без проблем!

  • oxana dima
    oxana dima 7 months ago +1

    Grazie mille

  • Кристина
    Кристина 7 months ago +1

    Доктор!!! Про то, как похудеть столько снято, рассказано.... А вот как поправиться, очень редко говорят !!! Расскажите об этом!!!! Я в 50лет при росте 170 вешу 50кг, очень хочу поправиться!!!! Но как помогите ради Бога. Гормоны щитов. железы в норме, в щитовидке узлы есть. Ем ни мало, ни много. Что делать???

  • Ольга Купцова

    Хотим знать диету, которая не навредит. Спасибо

  • Птица Небесная

    Высыпаться...это мечта. Что же делать людям работающим в ночные смены? Или тем у кого рабочий день начинается в 9.00 и заканчивается в 23.00? А ещё час уходит на дорогу домой. А дома пока отдышишься, пока душ примешь, пока на поесть что нибудь на следующий рабочий день приготовишь, уже 2.00. А с утра подъем в 6.30 и опять на работу. И так в течении 4 дней. На работе подремать возможности нет, потому что постоянно с людьми. И все время что то в рот тянешь поесть, только бы не уснуть. При этом мясо,соль, сахар, мучное не ем уже 6 лет.А последние полгода расту как на дрожжах. Высыпаться только когда выходной? Наверное это как капля в море? Может пустырник пить и побольше позитивного настроя, куражу?

  • Оксана Бакларова

    Спасибо !!!¡

  • Наталья Казанцева

    Душевная беседа. Спасибо доктор. И доброе слово лечит.

  • Ирина Ирина
    Ирина Ирина 7 months ago +10

    Доктор расскажите про спиртные напитки, пить, Не пить, сколько, когда. Моей бабушке уже 94 года , последние 10 - 15 лет она каждый день в обед пьет 50 гр. коньяка.

  • Наталья Ефремова

    Добрый день, можете ли вы рассказать о болезни ГЭРБ , можно ли ее вылечить, думаю что только операционным методом , пожалуйста

  • Наталья Таратина

    Доктор, добрый вечер! Как можно попасть к Вам на прием ?

    • Наталья Таратина
      Наталья Таратина 7 months ago

      Спасибо, доктор, за ответ. У меня сколиоз 3 степени и + остеопороз позвоночника Т 3,1, и + возраст (74). Поможете?

    • доктор Евдокименко
      доктор Евдокименко  7 months ago

      вот - www.evdokimenko.ru/koor.html
      Но большая запись...

  • Андрей Тулиев

    Здравствуйте. Большую часть дня сижу за столом в довольно напряжённой позе. Несколько раз были сильнейшие головокружения. МРТ показало, что мозг в норме. Слава Богу. Выписали тагисту и кавинтон (в инете вычитал, что это плацебо и перестал употреблять). Тагисту принимаю раза два в год. Проходят и головокружения и шумы в ушах. Потом перестаю, и через какое-то время бывают слабые головокружения, чаще звон, шум в ушах. В этом году четыре раза сильно закладывало уши. Вроде как и резкое изменение погоды на это влияет. Насколько я понимаю, всё это от недостаточного притока крови к головному мозгу. Скажите, насколько вредно принимать тагисту, как долго её надо принимать (нигде чётко не указано, и мне врач не сказал ясно), и какие упражнения помогут повысить приток крови к мозгу, как часто их делать? И вообще какие упражнения делать в моём случае (сидячая работа и гипертония). Успехов Вам.

    • Андрей Тулиев
      Андрей Тулиев 7 months ago

      @доктор Евдокименко спасибо Помогай Вам Господь.

    • доктор Евдокименко
      доктор Евдокименко  7 months ago

      Андрей Тулиев , очень быстро

    • Андрей Тулиев
      Андрей Тулиев 7 months ago

      @доктор Евдокименко делаю каждый день. Вот уже несколько месяцев. Но не до конца. Кроме тех, где на голову надо давить. Неприятные ощущения были. Ладно, попробую давить. Результат через какое время должен быть?

    • доктор Евдокименко
      доктор Евдокименко  7 months ago

      Нужно вообще лечиться по другому - делайте упражнения - ru-clip.com/video/ugt0m4bQIPs/video.html&t

  • HAY PRO GAMER
    HAY PRO GAMER 7 months ago

    хотела спросить в сахарном диабете можно есть тыкву и биокефир

  • Ольга Сухова
    Ольга Сухова 7 months ago +1

    Спасибо большое!!!

  • Халида Тухватулина

    Здравствуйте доктор. Я из Казахстана пишу.Мне 20дней назад сделали операцию под общий наркоз. (Сфеноидит).Домой выписали через 5дней.Все хорошо Слава Аллаху. Но есть одно но я начала потеть. Может это от наркоза.?Или адаптация идет.?Очень прошу Вас ответьте.Или я слабая еще.?

  • Людмила Борисовна

    Мой муж за 44 года своей жизни вырос до 155 кг. За год, просидев на правильном питании, сейчас весит меньше 100 кг. Без единой таблетки! Давление в норме, хотя до этого было 160. Всё хорошо, но характер полностью поменялся! Из весёлого жизнерадостного превратился в спокойного, даже может аморфного (((

  • Andrey Chax
    Andrey Chax 7 months ago +2

    Может быть))) я вот жру и не поправшяюсь!

  • Анна Васильева

    Хорошие советы даёте...Связь между уровнем гормонов и весом прямая...Всегда была худая...А потом выяснилось, что функция надпочечников снижена, а щитовидной железы повышена...Стала принимать сначала препарат глицирам как заменитель гормонов надпочечников, а потом вообще перешла на солодку, из которой этот препарат и производится...И наконец набрала нормальный вес...И давление стало нормальное, не снижается и другие проблемы исчезли...

  • Людмила Иванова

    Полностью согласна. За последние 4 года набрала 10 кг. Думала, что причиной этой беде является менопауза. Занялась подсчётом калорий и постепенно из моего рациона ушли сладости, газированные напитки, жирное мясо и тд, и тп. Итог за 2 месяца сбросила 4 кг. Жить стало легче. Сформировались правильные пищевые привычки. Да ещё и скандинавской ходьбой увлеклась. Жизнь замечательна!!!! Доктору огромная благодарность за повышение медицинской грамотности населения.)))

  • Мила Валерьевна

    Здравствуйте, доктор. Прошу Вас сделать видео о ревматоидном артрите. Существуют ли рекомендации по отмене метотрексата (не в случае идеальных СОЭ, СРБ, РФ)? Можно заменить метотрексат другим препаратом, менее токсичным, нпр. Лефно? Или без вариантов (если уж встряла)? Извините. Спасибо.

    • Мила Валерьевна
      Мила Валерьевна 7 months ago

      @Елена Казакова Спасибо. Живу на территории Украины. Не слышала о таком методе.

    • Елена Казакова
      Елена Казакова 7 months ago

      Советую настоятельно пиявок и пчёл. Полностью вылечите. Если Вы в Москве,могу посоветовать профессора.

  • TheOrgot Channel
    TheOrgot Channel 7 months ago

    Скажите, а доктор принимает по вопросам гастроэнторологии ? Или только по ортопедическим проблемам можно к нему записаться ?

  • Mirella 97
    Mirella 97 7 months ago

    А если пить гормон щитовидной железы,то 75мг.не вредно, каждый раз повышает врач

    • Варвара Любопытная
      Варвара Любопытная 6 months ago

      Mirella 97 у меня такая же проблема, ТТГ в норме,а вес ползет вверх. Это очень напрягает. В еде себя ограничивать стала,а толку все равно ни какого нет(((

    • Mirella 97
      Mirella 97 7 months ago

      @доктор Евдокименко а вес все равно поднимается,и ем мало,и гормон пью, почему же так?

    • доктор Евдокименко
      доктор Евдокименко  7 months ago

      если есть нехватка в организме - их нужно пить.

  • Natali
    Natali 7 months ago +6

    Я против всяких диет.Если организм даёт сбой-это сигнал изменить образ жизни,пищевое поведение и побольше двигаться.Главное-регулярность и мера!

  • Бакыт Дюсембаев

    Здравствуйте! Не ем до обеда, аппетита нет,только в обед когда голод сильно начинается это нормально? Можно ли столь долго голодать до обеда, максимум чай или кофе могу утром,не будет ли застоя желчи или еще что нибудь? За ранее спасибо за ответ!

    • Александра Кузнецова
      Александра Кузнецова 7 months ago +1

      Да, это похоже на интервальное голодание. Правда лучше не есть до 16. Это называется 16/4. Посмотрите на Ютубе. Там очень много сторонников делятся своим опытом ПГ

    • Бакыт Дюсембаев
      Бакыт Дюсембаев 7 months ago +1

      @Елена Казакова да но от чая не откажусь 😉

    • Елена Казакова
      Елена Казакова 7 months ago

      @Бакыт Дюсембаев Кофе натощак нежелательно. Как раз желчный будет страдать ((. Лучше всё - таки завтракать. Возможно, у Вас просто привычка.

    • Бакыт Дюсембаев
      Бакыт Дюсембаев 7 months ago

      @Елена Казакова 19.00 или 20.00 по разному но не позже

  • ЛЮДМИЛА ДОБРИЦА

    СПАСИБО ,,,

  • Rahmat Magomedova
    Rahmat Magomedova 7 months ago +5

    Огpомное спасибо за ценные советы и за честность нашет лекарство другие врачи об этом молчать

  • ЛЮДМИЛА ДОБРИЦА

    СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ , Я ПОДПИСАЛАСЬ .
    У МЕНЯ БОЛИТ БОК ПОД ПРАВЫМ РЕБРОМ .
    ЭТО ХОЛЕЦЫСТИТ ...
    ТЯЖЕЛО НЕ ЕСТЬ , НО ТЕРПЛЮ

    • Елена Казакова
      Елена Казакова 7 months ago

      Травки срочно: зверобой,календулу,корень одуванчика. Найдите травника.

    • Лиза Романова
      Лиза Романова 7 months ago +1

      Пейте росторопшу в капсулах, два месяца пропьете и станет легче. Можно овёс, посоветуйтесь с врачом своим..

    • Сергей Z
      Сергей Z 7 months ago

      Холицестит это посередине.

    • Сергей Z
      Сергей Z 7 months ago

      Проверьте печень.

  • Наталья Дятлова

    Практиковала кето диету с онлайн группой около 2-3 мес, делала все по правилам. Чувствовала себя очень классно, слизь из носоглотки ушла, энергия появилась, сама просыпалась в 6 утра, вес чуть чуть стал уходить (мой сдвинуть крайне сложно), но случился панкреатит. Теперь не эксперементирую с диетами. Хотя к кето отрошусь хорошо, на западе этой диетой во всю онкологию лечат и прочие заболевания. Когда практиковала смотрела видосы на английском. Буду признательна, если напишите свое мнение по поводу кето. Спасибо за Ваш канал. Сегодня нашла Вас и кучу видосов посмотрела, было интересно! А я что попало не смотрю )